동의보감 약초 탐구생활

구릿대 – 통증 완화와 혈관 건강을 돕는 천연 진통약초 고대부터 한방에서 귀하게 여겨져 온 약초 중 하나인 **구릿대(Angelica decursiva)**는 강력한 진통작용과 혈액순환 개선 효과로 널리 알려져 있습니다. 특히 두통, 신경통, 복통, 요통, 뇌졸중 등 각종 순환계 및 통증성 질환에 두루 쓰였으며, 심지어 전설 속 미녀인 양귀비가 피부 건강을 위해 애용했다는 기록도 전해집니다.이번 포스팅에서는 구릿대의 효능, 채취 부위, 섭취법, 주의사항, 고문헌 속 기록까지 상세하게 소개합니다. 1. 구릿대란? 구릿대는 미나리과에 속하는 다년생 초본식물로, 학명은 Angelica decursiva입니다. 우리나라에서는 귓대, 백미, 백지라는 이름으로 불리기도 하며, 주로 산과 들의 양지바른 곳에서 자랍니..